„Das Glück muss entlang der Straße gefunden werden, nicht am Ende des Wegs.“
(David Dunn)
Coaching/Beratung
Die Beratungsgespräche wenden sich an Einzelpersonen, Paare, Familien und Angehörige. Mit Methoden aus der Gestalttherapie und dem Psychodrama kann Beratung in Krisen, Umbruchsituationen und Wendepunkten des Lebens unterstützen und Ansätze zur Neuorientierung geben.
Die Gespräche wenden sich hilfreich Alltagsproblemen zu, die das Leben belasten und beeinträchtigen. Es wird möglich, Blockaden zu lösen, neue Blickwinkel und Sichtweisen kennenzulernen und damit neue Lösungsansätze für konkrete Schwierigkeiten zu entdecken.
Coaching begleitet bei persönlichen und beruflichen Konflikten, ebenso bei Burn out.
Coaching ist eine zielgerichtete, lösungs- und ressourcenorientierte Begleitung, die Probleme klar ins Auge fasst, vor allem aber Ziele, Wünsche und Visionen klärt und Veränderungsprozesse begleitet.
Ziele des Coaching sind die Förderung der Selbstreflexion, sowie der selbstgesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung des Erlebens und des Verhaltens.
Der/die Begleitete ist Experte des eigenen Lebens und somit selbstverantwortlich. Auf dem Weg der Veränderung geht es um die Frage nach dem “Wie?” und nur selten nach dem “Wieso?”.
walk and talk - miteinander auf dem Weg
walk and talk ist das Zusammenspiel von Gespräch und einem Spaziergang in der Natur. Körperliche Bewegung setzt neue Ideen und Sichtweisen frei und hilft eingefahrene Verhaltensmuster zu lösen.
Die Schönheit der Natur schenkt uns neue Energie und öffnet Kraftquellen.
Wenn es passend ist, finden Einzelgespräche auf dem Weg im Freien statt.